Опубликовано 27 Декабрь 2017 - 15:48
Бывалый геймер
Ну... Раньше предков этого человека регулярно били плетьми и заставляли работать круглые сутки. А теперь чет депрессивно все стало...
Сейчас во всем мире идет волна депрессии, но как-то забывается что современный человек вообще ведет жизнь, под которую эволюцией он никак не заточен. Он малоподвижен, сидит в душных помещениях, ест странную еду и пр. и пр. Удивительно ли что организм реагирует "не так"?
Опубликовано 27 Декабрь 2017 - 17:09
The Companions
Точного ответа на вопросы не знаю, сам ищу, но по ощущениеям и некоторым выводам могу сказать, что все вышенаписанные советы верны. Я сам этой осенью столкнулся с упадком сил и со всем остальным. Итого:
1. Отдых за пределами привычной области жизни (это важно!), Поездки, путешествия, прогулки. Если работаешь мозгами, то физические нагрузки. Хороший сон.
2. Новые впечатления, покупки, если возможно. Помощь другим. Коты, собаки, эльфы, орки. В общем, некие радости, от которых можно получать положительные эмоции.
3. Разговор с кем-то или хотя бы с самим собой. Можно описать все в файлик, перечитать, отредактировать. Повторить еще. В некоторых случаях врач и таблетки.
С ошибками сложнее. Сам часто испытываю вспышки сожаления. Тут только работа с собой, наверное, поможет. Упирание на то, что это опыт (их сын, да), без которого не станешь сильнее (ведь они не убили тебя). Прошлое не так важно. Его не вернуть. Будущее важнее, лучше о нем думать. И главное - если долго копаться в себе, расстраиваться, то можно повредить здоровье. Это опасно, а потому нужно прекратить думать негативно. Правда, это достаточно сложно.
Изменено: Alexium, 27 Декабрь 2017 - 17:09
Опубликовано 27 Декабрь 2017 - 17:49
Продвинутый активист
Сам часто испытываю вспышки сожаления
если можешь - попытаться исправить или извиниться, если не можешь - не повторять в дальнейшем и смириться. терзать себя смысла нет, от этого будет только хуже.
и да: интересная работа, увлечения, занятия спортом, общение с близкими или тем кто тебе интересен (друзья и т.д.) - это важно
Опубликовано 27 Декабрь 2017 - 17:59
Заслуженный ветеран
Ты не путаешь биологию с историей?
Раньше предков этого человека регулярно били плетьми и заставляли работать круглые сутки. А теперь чет депрессивно все стало...
Рабовладение - это от силы несколько тысяч лет, а вот возникновение первобытнообщинного человека и его дальнейшее бытие - это сотни тысяч, если не миллионы лет. Предок человека вышел из Африки, где до этого сотни тысяч лет жил в совершенно иных условиях и естественно был к этим условиям наилучшим образом приспособлен. В текущих комфортных условиях депрессивная часть человечества живет чуть менее 100 лет, естественно, за такими темпами никакая эволюция не успеет
Опубликовано 27 Декабрь 2017 - 23:08
Бывалый геймер
Да не особо. Если копать так далеко, то тогда люди тоже круглыми сутками выживали, не до депрессий как-то было.
Ты не путаешь биологию с историей?
По сути вопроса, всегда есть два варианта:
1. Действительно серьезные проблемы, которые решают специалистами и препаратами. На это шанс невелик, но он есть и тут форум не поможет никак.
2. Обычные общечеловеческие загоны, когда вроде все окей, но радоваться жизни как-то не выходит. Тут всегда человек сам себе злобный буратино, что ничем не увлекается, сычом дома сидит и тускнеет. И хорошая "порка" в таком случае - самое то. Не предлагаю топать рабом на галеры, хотя это, несомненно, встряхнуло бы жизнь, но вот самому себе морально по башке надавать и идти Жить очень даже стоит.
А считать солнечные дни - это никуда не годится. Уж где живешь, там живешь, грустновато, но не смертельно.
Опубликовано 29 Декабрь 2017 - 15:15
Покровитель изящного слога
Извини, но если депрессия такой степени, что хочется заползти куда нибудь и поскорее сдохнуть и ниче не радует, то это уже к срочно врачу пора и никакие физ нагрузки, девки и выпивка не помогут.
Почитал темку и могу вас поздравить - судя по советам про девок и спорт у вас депрессии нет.
Опубликовано 29 Декабрь 2017 - 18:30
Магистр игрового флуда
Опубликовано 29 Декабрь 2017 - 19:22
Заслуженный ветеран
10 - 15 километров не больше
Чё-то вспомнилось на словах про 10-15 км, моя мама рассказывала как её мой прадед звал по грибы - отличное место говорит знаю, и недалеко, проедем на электричке туда-то, потом от электрички всего лишь 20 километров пешком и мы на месте, начнём собирать Маме уже тогда это показалось сомнительным отдыхом 
А то было лет 35 назад. Сейчас люди в большинстве своём ещё меньше готовы пройти в качестве прогулки.
Изменено: Endlose Eiszeit, 29 Декабрь 2017 - 19:23
Опубликовано 29 Декабрь 2017 - 20:51
Бывалый геймер
Извини, но если депрессия такой степени, что хочется заползти куда нибудь и поскорее сдохнуть и ниче не радует, то это уже к срочно врачу пора и никакие физ нагрузки, девки и выпивка не помогут.
Депрессия любой степени это болезнь, которая лечится медикаментозно и психотерапией. Все остальное это просто хандра.
Опубликовано 30 Декабрь 2017 - 09:12
Заслуженный ветеран
Мне кажется, что слово хандра вовлекает смысл беспричинности. Когда всё хорошо, всё как надо, но вот чего-то хандра. Меланхолия другим словом. А если есть какая-то известная причина, объективная, что-то в жизни определенно не в порядке - это же не хандра. А отправлять пить препараты в таком случае тоже бессмысленно, причина же не устранится ими. Причина во внешнем мире.Все остальное это просто хандра.
Изменено: Endlose Eiszeit, 30 Декабрь 2017 - 09:13
Опубликовано 03 Январь 2018 - 14:51
Советник гильдии флуда
У нас депрессию нельзя лечить, сгноят в дурке, если не сгноят, поставят на учет, а это считай потерял хорошую высокооплачиваемую работу, права, лицензию на оружие, а если впаяют еще и ограниченную правоспособность - все, приехали. ТС развейся, поедь в путешествие, займись спортом, туризмом, страйкболом, попей водки с друзьями на шашлыках, сходи в баню, приобними любимую, постреляй в тире, покатайся на машине, отвлекись одним словом!Если есть хобби - займись им, нет - заведи.
Опубликовано 03 Январь 2018 - 22:29
Магистр игрового флуда
Ты не прав.В дурке тебя возможно и обколят аминазимом После чего ты будешь придурком,недели на 2,но на учёт тебя не поставят.А если поставят,то не имеют права разглашать. Депрессия это не шизофрения.
У нас депрессию нельзя лечить, сгноят в дурке, если не сгноят, поставят на учет, а это считай потерял хорошую высокооплачиваемую работу, права, лицензию на оружие, а если впаяют еще и ограниченную правоспособность - все, приехали. ТС развейся, поедь в путешествие, займись спортом, туризмом, страйкболом, попей водки с друзьями на шашлыках, сходи в баню, приобними любимую, постреляй в тире, покатайся на машине, отвлекись одним словом!Если есть хобби - займись им, нет - заведи.
1
Пришелец-Админ
Опубликовано 03 Январь 2018 - 22:38
Покровитель изящного слога
Люто плюсую.Это считай крест на всю жизнь, если проблемы с кукушкой имеешь.
У нас депрессию нельзя лечить, сгноят в дурке, если не сгноят, поставят на учет, а это считай потерял хорошую высокооплачиваемую работу, права, лицензию на оружие, а если впаяют еще и ограниченную правоспособность - все, приехали.
Опубликовано 03 Январь 2018 - 22:41
Магистр игрового флуда
Ну вы все такие. Кукушка она разная. Вот ты кейдж балбес,не спится тебе ночами,это нервы.Как думаешь ,права тебе дадут?
Люто плюсую.Это считай крест на всю жизнь, если проблемы с кукушкой имеешь.
Опубликовано 03 Январь 2018 - 23:15
Магистр игрового флуда
А тем не менее тебе порой не спится. Депрессия? Или нам тебя бояться?
Они у меня есть, как и разрешение на охотничье оружие и охотничий билет.Еще давно куп получил.
Community Forum Software by IP.Board 3.4.8
Лицензия принадлежит Riot Pixels
Привет!
Насколько мы поняли, вы используете блокировщик рекламы в вашем браузере. Скорее всего, это AdBlock или AdBlock Plus.
Учитывая, сколько агрессивной рекламы можно встретить на различных сайтах, это, возможно, и оправданно.
Однако Riot Pixels — пока ещё небольшой сайт, мы существуем в основном на деньги, получаемые от различных рекламодателей. Пользователей же с установленным AB/ABP на Riot Pixels сейчас — более 30%. Это очень много.
У блокировщиков рекламы есть еще одно плохое свойство — у вас может «поехать» дизайн или перестанут показываться скриншоты.
Мы не хотим предпринимать активных действий в отношении блокировщиков рекламы (например, закрывать контент) — это не по-человечески. Однако и безучастно смотреть никак не можем. Поэтому у нас к вам большая просьба — пожалуйста, внесите Riot Pixels в «белый список» вашего блокировщика. Это поможет нам и дальше жить и развиваться, а вам ничего не будет стоить.
Спасибо!
Команда Riot Pixels.
